Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 06 juin 2023
|
58,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 25,5 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2139 kcal
|
Gras: 69,33g | Prot: 86,74g | Glu: 288,28g.
Petit Déjeuner: Даниловский Хлеб Бездрожжевой Ржано-Пшеничный , Индилайт Буженина из Индейки Запечённая, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Азовская Кондитерская Фабрика Конфета Сливочная, Олина Овсянка. Déjeuner: Кальве Майонез Легкий, Пятерочка Яблоко Сезонное , Олейна Подсолнечное Масло, Увелка Рис Длиннозерный, Мираторг Наггетсы Куриные Классические. Dîner: Mixbar Семечки Очищенные, Индилайт Буженина из Индейки Запечённая, Индилайт Буженина из Индейки Запечённая, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Олины Кабачки, Мои Куриные Котлеты, Global Village Крупа Пшено в Пакетиках для Варки. Snacks/Autre: Smart Formula Протеиновый Батончик Клубничный в Молочном Шоколаде, Красная Цена Сушки Простые, Баян Сулу Карамель, ВкусВилл Арахисовая Паста Классическая без Сахара, Даниловский Хлеб Бездрожжевой Ржано-Пшеничный, Савушкин Продукт Творожный Пудинг Манго , Азовская Кондитерская Фабрика Конфета Сливочная. plus...
|
|
1778 kcal
|
Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 2 heures et 15 minutes, Machine d'Exercice (Modérée) - 30 minutes, Repos - 13 heures et 15 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 0,4 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Оля_Франция
|