Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 06 juin 2023
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59 kg
Perdu jusqu'à présent: 5 kg.
Reste à parcourir: 4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1564 kcal
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Gras: 74,28g | Prot: 48,36g | Glu: 175,31g.
Petit Déjeuner: Caffè (dalla Moca), Land Latte Scremato, Barilla Pan di Stelle Crema, Tre Mulini Pan Bauletto Integrale. Déjeuner: Salsiccia di Maiale, Olio Extra Vergine di Oliva, Verdura Cotta, Barilla Penne Rigate. Dîner: Mela, Pane Comune, Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori, Insalata Mista Verde, Pesce Spada. Snacks/Autre: Nespole, Perugina Gocce di Cioccolato Fondente , Yomo Miele, Pancakes, Frittelle Semplici, Latte, Toschi Sciroppo Amarena Zero, Forno Damiani Schiacciatelle al Rosmarino. plus...
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1716 kcal
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Exercice:
Monter les Escaliers - 2 minutes, Assis - 5 heures et 45 minutes, Lecture - 1 heure, Sexe (Amour) - 1 heure, Repos - 8 heures et 13 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 4,2 kg par Semaine
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Historique de poids de Jamipas06
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