Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 juillet 2011
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113,0 kg
Perdu jusqu'à présent: 31,1 kg.
Reste à parcourir: 22,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2030 kcal
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Gras: 79,23g | Prot: 92,21g | Glu: 253,50g.
Petit Déjeuner: Coffee, Fat Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer, GOLEAN Crisp! ( Toasted Berry Crumble), Energy Wild Starwberry Sugar Free, Tap Water, 1% Fat Milk. Déjeuner: Ice Cream Cone, Seven Seas Green Goddess Salad Dressing, Tortilla Corn Chips, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Grilled Chicken (Skin Not Eaten). Dîner: Unsweetened Iced Tea, Grilled Caribbean Salad. Snacks/Autre: Watermelon, Apples, Oranges , TLC Chewy Granola Bars - Honey Almond Flax, Tap Water, Energy Wild Starwberry Sugar Free, Coffee (Brewed From Grounds) , N COFFEEMATE CARB SF FRCH VAN. plus...
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3501 kcal
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Exercice:
Travail de Bureau - 10 heures, Conduire - 2 heures, Repos - 5 heures, Dormir - 7 heures. plus...
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Perdant 0,6 kg par Semaine
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Historique de poids de LittleRedFlatBack
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