Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 06 juin 2023
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63 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2301 kcal
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Gras: 79,09g | Prot: 121,35g | Glu: 283,36g.
Petit Déjeuner: Nestlé Moça Docinho Beijinho, Visconti Pão de Forma Integral, Polenghi Cream Cheese Zero Lactose Light, Ovo (Inteiro), Café com Açúcar. Déjeuner: Azeite de Oliva, Cenouras Cozidas, Beterrabas Cozidas (de Beterrabas Frescas), Hortifruti Batata Doce Cozida , Banana da Terra, Hortifruti Repolho Branco Cru, Bife de Carne de Vaca (apenas Parte Magra Consumida). Dîner: Hortifruti Banana Nanica, Sococo Leite de Coco Tradicional, Quaker Aveia em Flocos, Doce de Leite, Sabor da Terra Semente de Chia. Snacks/Autre: Budweiser Cerveja Zero, Hortifruti Banana Nanica, Max Titanium Top Whey 3W Cookies & Cream, Banana da Terra, Suco Detox. plus...
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2329 kcal
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Exercice:
Course - 10 minutes, l'Exercice de Conditionnement (Club de Santé) - 1 heure, Corrida esteira - 1 heure, Apple Health - 21 heures et 50 minutes. plus...
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Prenant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de flaviabenfica
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