Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 06 juin 2023
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96,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,4 kg.
Reste à parcourir: 10,0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1250 kcal
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Gras: 44,57g | Prot: 46,93g | Glu: 87,06g.
Petit Déjeuner: Applegate Farms Organic Turkey Bacon, Cheddar or American Type Cheese, Coffee (Brewed From Grounds), Jersy Cow Milk- Raw Unpasteurized. Dîner: StarKist Foods Tuna Creations Hickory Smoked Tuna (Pouch), Extra Virgin Olive Oil, Cabbage. Snacks/Autre: Cathy Sesame Rice Cake, Lowfat Tortilla Corn Chips, Delimex Beef & Cheddar Rolled Tacos (3), Cathy Cathys Crispy Popcorn. plus...
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2546 kcal
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Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 5 minutes, Conduire - 3 heures et 5 minutes, Assis - 1 heure, Ménage - 5 minutes, Gymnastique (Légère, Par Exemple, l'Exercice à la Maison) - 5 minutes, Squats - 2 minutes, Dormir - 19 heures et 33 minutes, Travaux de Jardinage (Jardinage) - 5 minutes. plus...
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poids stable
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Historique de poids de ceciofal
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