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Körperfett: 16,7%
Wasser: 60,8%
Muskelmasse: 40,9%
Eigentlich hätte Das Gewicht nach unten gehen müssen.
Ich habe zwar mein ETB ausgeschöpft aber ich habe auch 468 Kcal mehr beim Sport verbraucht als ich zu mir genommen habe.
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78,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 11,8 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2702 kcal
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Gras: 65,25g | Prot: 176,52g | Glu: 366,44g.
Petit Déjeuner: Supplement Union Royal Flavour, Leichter Genuss Entrahmte H-Milch 0,3% Fett, Supplement Union Professional Protein. Déjeuner: Linessa Frischkäsezubereitung Kräuter Light, Linessa Streichzwerge Geflügel, Lidl Krustenbrot. Dîner: Sellerie, Sauerfleisch. Snacks/Autre: Kamps Berliner, Sondey Doppelkeks Rolle, Grapefruit, Orangen, Body Attack Carb Control Nut Nougat Flavour, Braeburn Äpfeln. plus...
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Prenant 2,1 kg par Semaine
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