Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 07 juin 2023
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92,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 2,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2475 kcal
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Gras: 111,13g | Prot: 210,77g | Glu: 160,90g.
Petit Déjeuner: Кофе с Молоком, Орехи Кешью, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Черника 2%, Вареное Яйцо, Банан. Déjeuner: Милти Куриная Грудка с Соусом из Рукколы и Вяленых Томатов, Милти Греческий Салат. Dîner: Зелёное Село Творог Обезжиренный 0,5%, Мёд, Parmalat Молоко 0,5%. Snacks/Autre: Binasport WPC 80, Binasport WPC 80, Красное Яблоко. plus...
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3163 kcal
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Exercice:
Musculation - 1 heure et 20 minutes, Repos - 14 heures et 40 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de Alex.414
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