|
🤗 -1200 гр
|
124,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 11 kg.
Reste à parcourir: 24,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1478 kcal
|
Gras: 60,41g | Prot: 84,10g | Glu: 153,36g.
Petit Déjeuner: Хлебный Дом Чайная Классика Пряники, Белый Хлеб, Пятерочка Помидоры, Салат Айсберг, Савушкин Продукт Греческий Йогурт 2%, Кофе с подсластителем 50 мл, не Молоко Соевое с Бананом, Омлет 1 яйцо в микроволновке без допов, 3 Fish Кальмар в Масле. Déjeuner: Гречка Отварная, Белый Хлеб, Чай, Савушкин Продукт Йогурт Теос Актив 2,0%, Соцветия Брокколи, Куриные Наггетсы. Dîner: Соцветия Брокколи, ВкусВилл Грибы Шампиньоны Маринованные, Славянский Терем Пряники Вишня - Ром, Куриная Грудка на Пару, Гречка Отварная, Брест Литовск Сыр Монастырский, Меридиан Крабовые Палочки Снежный Краб, Чай, Савушкин Продукт Греческий Йогурт 2%, Магнит Яйцо Варёное. Snacks/Autre: Салат Айсберг, ВкусВилл Грибы Шампиньоны Маринованные, Хлебцы Молодцы Лайт Легкие Вафельные Хлебцы с Витаминами, Рублевский МПЗ Паштет Французский с Уткой, Чай. plus...
|
Perdant 8,4 kg par Semaine
|
 Commentaires
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Lisenok.lilili
|