Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 février 2015
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70,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 17,6 kg.
Reste à parcourir: 3,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2126 kcal
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Gras: 104,74g | Prot: 89,68g | Glu: 202,81g.
Petit Déjeuner: Euro Shopper Muesli, Magere Kwark, Gemengde Groentesap (zonder Tomaat). Déjeuner: Melkan Roomboter Ongezouten, Salade met Sla, Ei, Kaas, Tomaat en/of Wortelen, AH Volkorenbrood, Euro Shopper Jonge Kaas 48+. Dîner: Dr. Oetker Ristorante Pizza Funghi, Dr. Oetker Pizza Mozzarella. Snacks/Autre: Aldi Latte Macchiato, Brownies. plus...
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1885 kcal
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Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 123,2 kg par Semaine
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Historique de poids de zegmaarmama
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