Voltando ao normal depois do período do TPM e me sentindo muito bem 😊
|
90,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 20,1 kg.
Reste à parcourir: 22,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1350 kcal
|
Gras: 46,58g | Prot: 146,04g | Glu: 93,30g.
Petit Déjeuner: Président Queijo Prato Fatiado, Verde Campo Natural Whey Sabor Baunilha, Perdigão Peito de Chester Defumado , Itambé Requeijão Light, Linea Sucralose, Café. Déjeuner: Cebolas, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Nat Filé de Peito Grelhado, Tropeira Bacon em Cubos, Carioca Feijão Cozido, Arroz Parboilizado Cozido, Batata Bolinha. Dîner: Itambé Requeijão Light, Vale do Sol Pão 100% Integral Naturista Cereais e Grãos, Tropeira Bacon em Cubos, Pepsi Pepsi Zero, Tomates, Seara Peito de Peru, President Queijo Prato Fatiado. Snacks/Autre: Linea Sucralose, Café, Amendoim. plus...
|
Perdant 0,6 kg par Semaine
|
|
|
|
|
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de GabrielaBh
|