Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 juin 2023
|
60,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 16,5 kg.
Reste à parcourir: 5,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1135 kcal
|
Gras: 54,58g | Prot: 79,02g | Glu: 83,00g.
Petit Déjeuner: Миродолье Хлеб из Зелёной Гречки, Творожная Запеканка Пп с Вишней, Яичный Омлет, Кофе с Молоком. Déjeuner: Пятерочка Апельсин, Киви, Миродолье Хлеб из Зелёной Гречки, Norven Форель Слабосоленая, Помидоры, Творожная Запеканка Пп с Вишней, Сердце Куриное, Кофе с Молоком, Гуляш из Свинины, Огурец (с Кожурой), Банан. Dîner: Макфа Спагетти Отварные, Жареное Яйцо, Помидоры, Творожная Запеканка Пп с Вишней, Кофе с Молоком, Хохланд Творожный Сыр, Norven Форель Слабосоленая, Миродолье Хлеб из Зелёной Гречки. plus...
|
|
1725 kcal
|
Exercice:
Marche (Rapide) - 6,5/kph - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 0,4 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Маринка1975
|