Journal de Dvpdsa, 08 juin 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 juin 2023
79,3 kg Perdu jusqu'à présent: 3,7 kg.    Reste à parcourir: 9,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1435 kcal Gras: 48,77g | Prot: 109,39g | Glu: 136,78g.   Petit Déjeuner: Dr Oetker High Protein Pudding Vanille, Dr. Oetker High Protein Pudding Grieß. Déjeuner: Zwagerman Gerookte Kipfilet, Rode Paprika, Komkommer (Geschild), Simit. Dîner: Kipfilet, Gebakken Ei, Olijfolie, AH Nasi Bami Groente, Jumbo Bami. Snacks/Autre: Isey Skyr Crème Brulee, Pink Lady Appels, Suiker, Hollandia Matze Crackers , AH Beschuit Naturel, Becel Boter Light, Hofstee de Drie Eiken Schwarzwalder Schinken. plus...
Perdant 0,7 kg par Semaine

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