Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 février 2015
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79,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,8 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2638 kcal
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Gras: 62,48g | Prot: 249,90g | Glu: 250,42g.
Petit Déjeuner: Sealtest Fromage Cottage 1%, Pomme, Café au Lait, Auger Pain Style Italien 100% Blé. Déjeuner: Habitant Soup Company Habitant Minestone Soup, Blanc de Poulet (Poulets à Rôtir ou à Griller, Frits, Cuits). Dîner: Delissio Deluxe Pizza. Snacks/Autre: Chocolate Peanut Butter, 100% Whey Protein Isolate, Dad's Oatmeal Cookies. plus...
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3138 kcal
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Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 2 heures, Musculation (Modérée) - 1 heure et 30 minutes, Debout - 2 heures, Assis - 8 heures, Dormir - 10 heures et 30 minutes. plus...
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Perdant 4,1 kg par Semaine
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Historique de poids de Nihilaa
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