Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 juin 2023
|
58,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 25,7 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2229 kcal
|
Gras: 61,51g | Prot: 131,20g | Glu: 288,01g.
Petit Déjeuner: Зеленый Лист Смесь Семян для Салатов, Выпечки, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Даниловский Хлеб Бездрожжевой Ржано-Пшеничный, Индилайт Буженина из Индейки Запечённая, Олина Овсянка. Déjeuner: Кальве Майонез Легкий, Олейна Подсолнечное Масло, Помидоры, Даниловский Хлеб Бездрожжевой Ржано-Пшеничный, Магнит Икра Минтая Соленая, Мои Куриные Котлеты, Олины Кабачки, Global Village Пшено. Dîner: Сахар, Кальве Майонез Легкий, Макфа Макароны Шпинатные, Жареное Яйцо, Пятерочка Яблоко Сезонное, Капуста Белокочанная, Мои Куриные Котлеты. Snacks/Autre: Mixbar Семечки Очищенные, ВкусВилл Арахисовая Паста Классическая без Сахара, Индилайт Буженина из Индейки Запечённая, Даниловский Хлеб Бездрожжевой Ржано-Пшеничный , Красная Цена Сушки Простые, Баян Сулу Карамель, Smart Formula Протеиновый Батончик Молочный в Молочном Шоколаде. plus...
|
|
1680 kcal
|
Exercice:
Yoga - 1 heure, Marche (Lent) - 3/kph - 2 heures et 15 minutes, Repos - 12 heures et 45 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 0,7 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Оля_Франция
|