Journal de Vonnischatz, 08 juin 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 juin 2023
95,8 kg Perdu jusqu'à présent: 0,2 kg.    Reste à parcourir: 15,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1827 kcal Gras: 69,77g | Prot: 75,30g | Glu: 220,43g.   Petit Déjeuner: Exquisa Creation Ananas-Mango, Mehrkornbrötchen, Rotbäckchen Immunstark, Krüger Milchkaffee. Déjeuner: K-Classic Hühnerfrikassee, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Dîner: Cucina Balsamico Creme, Tomaten, Gurke (mit Schale), Grünländer Chili & Paprika, K-Classic Mozarella Light, Appel Hering Zarte Filets Tomate Burgunder Art, Lätta Lätta Extra Fit, Gekochtes Ei, miree Bunter Pfeffer, Küchenmeister Sonnenblumenbrot Backmischung. Snacks/Autre: Kinder Cards, Krüger Milchkaffee, K-Classic Orange Getränkesirup, Doppelherz Magnesium 400, Krüger Zink + Vitamin C. plus...
2373 kcal Exercice: Hula Hoop - 6 minutes, Garmin - 23 heures et 54 minutes. plus...
Prenant 1,1 kg par Semaine

14 supporteurs    Encourager   


     
 

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