Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 juin 2023
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90,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 16,3 kg.
Reste à parcourir: 15,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1019 kcal
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Gras: 38,84g | Prot: 51,76g | Glu: 124,91g.
Petit Déjeuner: Urap, Telur Rebus, Tahu Goreng, Hati Sapi, Dada Ayam, Kentang Goreng, Semur Tahu. Déjeuner: Telur Dadar, Tumis Pakcoy, Tempe, Nasi Putih. Snacks/Autre: Pisang, Pisang. plus...
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2543 kcal
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Exercice:
Dormir - 8 heures, Repos - 15 heures et 30 minutes, Course à Pied (Jogging) - 8/kph - 30 minutes. plus...
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Perdant 0,5 kg par Semaine
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Historique de poids de FANIDEA27
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