Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 juin 2023
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56,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1623 kcal
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Gras: 33,60g | Prot: 145,36g | Glu: 197,07g.
Petit Déjeuner: Kiwi, Lomo Embuchado, Makro Frambuesas Frescas, Ybarra Aceite de Oliva Virgen Extra, Whey Protein, Hacendado Arándanos Enteros, Pan Integral, Aguacate, Café. Déjeuner: Hacendado Yogur Proteínas Fresa, Pechuga de Pollo a la Plancha, Papa Cocida. Goûter: Arándanos, Fresas, Panqueques sin Relleno, Whey Protein. Snacks/Autre: Plátano, Hacendado Piña en Rodajas 100% Natural, Mercadona Mezcla de Semillas, Alteza Copos de Arroz y Trigo Integral, Fresas, Agua, Uva Negra. plus...
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1942 kcal
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Exercice:
triceps - 1 heure, biceps - 1 heure, Tapis de Course - 20 minutes, Abdominaux - 15 minutes, Google Fit - 21 heures et 25 minutes. plus...
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Prenant 0,9 kg par Semaine
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Historique de poids de Celtibera
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