Journal de krisablishment, 08 juin 23

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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 juin 2023

78,2 kg Perdu jusqu'à présent: 20,6 kg. Reste à parcourir: 7,9 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 08 juin 2023:

1709 kcal

Gras: 59,10g | Prot: 53,54g | Glu: 243,41g. Petit Déjeuner: 1% Fat Milk, General Mills Honey Nut Cheerios (Container). Déjeuner: Chef Boyardee Overstuffed Beef Ravioli, Swanson Unsalted Beef Broth. Dîner: Fresh & Easy Italian Deli Pasta Salad, Peanut Butter and Jelly Sandwich. Snacks/Autre: Biscoff Cookies, Snyder's of Hanover Pretzel Rods. plus...

2303 kcal

Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...

Perdant 0,6 kg par Semaine

11 supporteurs Encourager

Commentaires

YAY!! You're going the right way!!! ❤️

09 juin 23 par le membre: GigiDunaway


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