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7.3
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44,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 8,0 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2045 kcal
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Gras: 74,49g | Prot: 103,23g | Glu: 244,06g.
Petit Déjeuner: Kroger Old Fashioned Oatmeal, PBfit Chocolate Peanut Butter Powder, MuscleTech Phase8, Nature's Hollow Sugar Free Maple Flavored Syrup, Eggo Homestyle Waffles (2), PBfit Chocolate Peanut Butter Powder. Déjeuner: Kind Energy Peanut Butter, Kind Energy Chocolate Chunk. Dîner: Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Tortilla Corn Chips, Quesadilla with Poultry and Cheese, Red Gold Medium Salsa. Snacks/Autre: Albanese Gummi Bears. plus...
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2717 kcal
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Exercice:
Travaux de Jardinage (Jardinage) - 6 heures, Conduire - 1 heure et 15 minutes, Dormir - 7 heures et 35 minutes, Assis - 2 heures, Vélo (Lent) - 18/kph - 1 heure et 30 minutes, Musculation (Modérée) - 30 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 2 heures, Debout - 3 heures et 10 minutes. plus...
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Perdant 0,5 kg par Semaine
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Historique de poids de tlhamon
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