Journal de flaviabenfica, 08 juin 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 juin 2023
62,8 kg Perdu jusqu'à présent: 0,2 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

3072 kcal Gras: 122,66g | Prot: 157,58g | Glu: 341,24g.   Petit Déjeuner: Mel, Banana da Terra, Café com Açúcar. Déjeuner: Azeite de Oliva, Alcatra Grelhada, Brócolis Cozido, DIA Manga Rosa , Delícia Rúcula, Hortifruti Batata Doce Cozida , Camil Arroz Branco Cozido, Carioca Feijão Cozido. Dîner: Vigor Requeijão Cremoso Light, Hellmann's Maionese, Sadia Mussarela, Quaker Farinha de Aveia, Ovo (Inteiro), Carne de Vaca Moída (90% Magro / 10% Gordo). Snacks/Autre: Canela, Garoto Chocolate Ao Leite, Nutrata Whey Grego Beijinho, Ovo (Inteiro), Quaker Aveia em Flocos, Hortifruti Banana Nanica, Doce de Leite, Hortifruti Banana Nanica, Sococo Leite de Coco Tradicional, Quaker Aveia em Flocos, Sabor da Terra Semente de Chia, Ferrero Ferrero Rocher (1), Cacau Show Bombom Brownie, Hortifruti Batata Doce Cozida , Hortifruti Banana Nanica, Suco Detox. plus...
1892 kcal Exercice: Salle de Sport - 1 heure, Course - 12 minutes, Apple Health - 22 heures et 48 minutes. plus...
Prenant 1,4 kg par Semaine



     
 

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