Journal de Valdemarus*, 09 juin 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 juin 2023
73,5 kg Perdu jusqu'à présent: 13,9 kg.    Reste à parcourir: 5,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1672 kcal Gras: 68,49g | Prot: 150,28g | Glu: 112,73g.   Petit Déjeuner: Светаево Молоко 1,5%, Яйцо, Крупная Выгода Гречка, Домик в деревне Молоко 2,5%, 1 WIN Протеин. Déjeuner: Укроп, Китайская Капуста, Kuhne Соус Релиш с Огурцами и Горчицей, Домик в деревне Сметана 10%, Ноль Грамм Кетчуп, Ярче Огурец Гладкий Среднеплодный, Помидоры, Азбука Вкуса Грудка Индейки Запечённая Negrini. Dîner: Яйцо, Домик в деревне Ряженка 2,5%. Snacks/Autre: Грецкие Орехи, Ноль Грамм Джем Малина, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%. plus...
Perdant 0,7 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Valdemarus*


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.