Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 juin 2023
|
58,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 25,3 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2126 kcal
|
Gras: 57,77g | Prot: 128,80g | Glu: 274,47g.
Petit Déjeuner: Красная Цена Сушки Простые, Даниловский Хлеб Бездрожжевой Ржано-Пшеничный, Магнит Икра Минтая Соленая, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Националь Полента. Déjeuner: Олейна Подсолнечное Масло, Кальве Майонез Легкий, Пятерочка Сахар, Капуста Белокочанная, Вкусвилл Макрурус Филе без Кожи, Global Village Пшено, Олин Тунец. Dîner: Кальве Майонез Легкий, Олейна Подсолнечное Масло, Вкусвилл Макрурус Филе без Кожи, ВкусВилл Паста Птитим, Мои Куриные Котлеты. Snacks/Autre: От Мартина Семечки Отборные, Магнит Икра Минтая Соленая, Даниловский Хлеб Бездрожжевой Ржано-Пшеничный, ВкусВилл Арахисовая Паста Классическая без Сахара, Даниловский Хлеб Бездрожжевой Ржано-Пшеничный, Красная Цена Сушки Простые, Баян Сулу Карамель. plus...
|
|
1666 kcal
|
Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure et 50 minutes, Yoga - 1 heure, Repos - 13 heures et 10 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Prenant 2,8 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Оля_Франция
|