Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 juin 2023
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71,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 10,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2084 kcal
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Gras: 56,16g | Prot: 42,33g | Glu: 283,54g.
Petit Déjeuner: Gemischte Nüsse, Activia Himbeere, Altapharma Frische Pastillen, Heidelbeeren, Banane, Edeka Grapefruit Direktsaft, Kaffee. Déjeuner: Sylter Salatfrische die Leichte, Kürbiskernbrötchen, Milram Burlander Herzhaft-Würzig, Mais, Gurke (Geschält), Gemischter Salat. Dîner: Haribo Colorado, Gin Tonic, Sun Snacks Knabberbox. Snacks/Autre: Kaffee mit Milch, Mineralwasser. plus...
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2304 kcal
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Exercice:
Ménage - 1 heure, Shopping - 1 heure, Marche (Modérée) - 5/kph - 30 minutes, Travail de Bureau - 7 heures, Repos - 8 heures et 42 minutes, Dormir - 5 heures et 48 minutes. plus...
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Perdant 2,3 kg par Semaine
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Historique de poids de Katzen2
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