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Titania1989
Journal
09 juin 23
Journal de Titania1989, 09 juin 23
Profil de Titania1989
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Ma si può perdere quasi un chilo in un giorno?? Tra l'altro ieri ho mangiato un pochino di più che avevo una fame assurda.
64,5 kg
Perdu jusqu'à présent:
3,9 kg
.
Reste à parcourir:
6,5 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 09 juin 2023:
653 kcal
Gras: 13,82g | Prot: 28,93g | Glu: 102,57g.
Petit Déjeuner:
Cioccolatini al Latte, Tre Mulini Corn Flakes, Milk Kefir da Bere Multifrutti.
Déjeuner:
Pralisa Misto di Mare per Risotto, Barilla Pasta Integrale Farfalle, Cavolo Cotto (da Fresco).
plus...
330 kcal
Exercice:
Samsung Health - 24 heures.
plus...
Perdant 5,6 kg par Semaine
9 supporteurs
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Commentaires
mi capita di perderlo anche in dieci minuti 🤣
09 juin 23 par le membre:
giokaos
Ma ieri non ho fatto niente, ero di riposo e al massimo che ho fatto è andare ad un piccolo negozio a vedere dei vestiti. Come è possibile perdere liquidi se non si è fatto nulla?
09 juin 23 par le membre:
Titania1989
Vabbè perdere i liquidi va bene uguale no?
09 juin 23 par le membre:
Titania1989
Certo, va bene perdere liquidi, magari nei giorni precedenti avervi mangiato più salato...
09 juin 23 par le membre:
giokaos
tra liquidi e 💩 ci possono essere variazioni considerevoli anche durante la giornata
09 juin 23 par le membre:
Dario Nishimura
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