Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 juin 2023
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76 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,5 kg.
Reste à parcourir: 18 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1385 kcal
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Gras: 53,09g | Prot: 57,93g | Glu: 169,41g.
Petit Déjeuner: Aldi Kräuter Frischkäsezubereitung, Lieken Urkorn Kraftkerni, Kaffee mit Milch. Déjeuner: Langnese Capri, Maggi Ravioli in Tomatensauce. Dîner: Milsani High Protein Pudding Vanille, Alpro Sojajoghurt - Natur mit Kokosnuss. Snacks/Autre: Corny Free Weiße Schoko, Corny Free Schoko, Kaffee mit Milch, Knorr Spargelcreme Suppe, Butterkuchen. plus...
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2809 kcal
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Exercice:
Karaté - 2 heures, Repos - 14 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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poids stable
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Historique de poids de Melli S
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