Journal de tcunbeliever, 09 juin 23

Well at least some of that water came off. Why is it I can gain 9 lbs in a day but never seem to lose more than 2 or 3 in the same time period?

76,6 kg Perdu jusqu'à présent: 2,8 kg.    Reste à parcourir: 6,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

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1475 kcal

Gras: 74,93g | Prot: 139,49g | Glu: 57,00g.   Petit Déjeuner: Premier Nutrition High Protein Shake - Coffee, Gwaltney Great Dogs Chicken Franks, Gwaltney Great Dogs Chicken Franks. Déjeuner: Skinless Chicken Breast, Bolthouse Farms Chunky Blue Cheese Yogurt Dressing. Dîner: Gorton's Crab Cakes Maryland Style. Snacks/Autre: Silk Unsweetened Vanilla Cashew Milk. plus...