Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 juin 2023
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71,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 5 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2790 kcal
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Gras: 60,05g | Prot: 181,54g | Glu: 390,86g.
Petit Déjeuner: Growth Supplements Whey Concentrado, Danone Iogurte Natural Desnatado , Melão, Qualitá Uva sem Semente Crimson, Maçãs Fuji, Peras, Mamão Formosa, Banana Prata. Déjeuner: Vitapower Pasta de Amendoim Shot Protein, Brigadeiro, Ovo Cozido, Purê de Batata, Tilápia (Peixe) (Cozido,em Calor Seco), Camarão Fervido ou Cozido no Vapor, Tatitânia Doce de Leite, Grão-de-Bico Cozido, Tio João Arroz Integral Cozido, Camil Feijão Preto Cozido. Dîner: Melão, Tatitânia Doce de Leite, Sopa de legumes. Snacks/Autre: Porto Alegre Requeijão Cremoso, Manteiga (com Sal), Suco de Limão, Marilan Lev Magic Toast , 001 - Lanche (Pão de Caldo Knorr), Oreo Oreo (4). plus...
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Prenant 2,8 kg par Semaine
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Historique de poids de Duducsilva
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