Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 juin 2023
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102,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,8 kg.
Reste à parcourir: 8,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2477 kcal
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Gras: 101,14g | Prot: 111,93g | Glu: 291,09g.
Petit Déjeuner: Печень Трески, Жареное Яйцо, Сыр, Поджаренный Белый Хлеб, Брынза, Огурец (без Кожуры), Овсянка, Помидоры. Déjeuner: Овощное Рагу с Курицей, Суп Овощной, Лук, Огурец (без Кожуры), Помидоры. Dîner: Сметана 15%, Простые Пельмени, Сметана Домашняя, Банан, Творог 5%. Snacks/Autre: Попкорн с Маслом, Персики, Сливы, Coca-Cola Coke Zero , Мороженое Сок, Апельсиновый Сок, Кофе Эспрессо. plus...
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3954 kcal
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Exercice:
Course à Pied - 10/kph - 1 heure et 31 minutes, Repos - 14 heures et 29 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 3,2 kg par Semaine
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Historique de poids de imfromodessa
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