Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 juillet 2011
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57,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,5 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2186 kcal
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Gras: 90,07g | Prot: 113,41g | Glu: 224,71g.
Déjeuner: Turkey, San Juan Island Nine Grain Bread, Mayonnaise Dressing with Extra Virgin Olive Oil. Dîner: Thick 'N Chunky Salsa - Medium, Sweet Red Peppers, Red Leaf Lettuce, Lean Ground Beef 93/7, Burrito Seasoning, Green Taco Sauce (Mild), Burrito Flour Tortillas, guacamole, Onions. Snacks/Autre: Apple Turnover, Donut Bars - Maple Iced. plus...
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2216 kcal
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Exercice:
Travail de Bureau - 1 heure, Ménage - 4 heures, l'Exercice de Conditionnement (Club de Santé) - 30 minutes, Assis - 5 heures, Debout - 2 heures et 30 minutes, Dormir - 7 heures, Repos - 4 heures. plus...
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Prenant 2,2 kg par Semaine
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Historique de poids de cheetahfanatic
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