Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 juin 2023
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62,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,7 kg.
Reste à parcourir: 4,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1480 kcal
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Gras: 46,53g | Prot: 42,80g | Glu: 175,32g.
Petit Déjeuner: Edeka Bio Frische Vollmilch 3,8% Fett, Kaffee. Déjeuner: Clarky's Pinienkerne, Becel Omega 3 Pflanzenöl, Hengstenberg Aceto Balsamico di Modena, DM Bio Vollkorn Farfalle, Ja! Hirten-Käse, Aldi Mini Roma Rispentomaten, Bonduelle Frischer Rucola, Ja! Grüne Oliven, Rote Paprika. Dîner: Ja! Hirten-Käse, Aldi Mini Roma Rispentomaten, Hengstenberg Aceto Balsamico di Modena, Clarky's Pinienkerne, Ja! Grüne Oliven, DM Bio Vollkorn Farfalle, Becel Omega 3 Pflanzenöl, Bonduelle Frischer Rucola, Rote Paprika. Snacks/Autre: Milka Alpenmilch, Coca-Cola Zero Sugar, Pircher Williams Schnaps, Nimm2 Fruchtbonbon. plus...
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1579 kcal
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Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 20 minutes, Dormir - 7 heures, Repos - 16 heures et 40 minutes. plus...
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Perdant 4,9 kg par Semaine
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Historique de poids de LauraLandsteiner
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