Journal de tombik.77, 10 juin 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 juin 2023
74,5 kg Perdu jusqu'à présent: 11,6 kg.    Reste à parcourir: 19,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1259 kcal Gras: 69,14g | Prot: 65,09g | Glu: 99,20g.   Petit Déjeuner: Siyah Zeytin, Mis Köy Peyniri, Haşlanmış Yumurta. Déjeuner: Tam Yağlı Sade Yoğurt, Marul, Şehriyeli Pilav. Dîner: Patlıcan Musakka, Yeşil Biber, Domatesler, Karpuz. Snacks/Autre: Nescafe 2'Si 1 Arada, Şekersiz Türk Kahvesi. plus...
Perdant 1,4 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de tombik.77


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.