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107 kg
Perdu jusqu'à présent: 2 kg.
Reste à parcourir: 15,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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988 kcal
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Gras: 32,82g | Prot: 82,41g | Glu: 77,97g.
Petit Déjeuner: Magerquark, Aldi Bio Beerenmischung, Schneekoppe Quinoa Tricolore, Aldi Bio Chia Samen. Déjeuner: Paulus Erdbeeren. Dîner: Gut & Günstig Champignons , Aldi Bio Kichererbsen, Aldi Hirtenkäse, Rote Paprika, OceanSea Schlemmerfilet Italienische Art. plus...
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2692 kcal
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Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 20 minutes, Pause day - 1 minute, Repos - 15 heures et 39 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 2,5 kg par Semaine
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Historique de poids de newlife1991
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