Journal de Isylee, 17 févr. 15

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 février 2015
61,7 kg Perdu jusqu'à présent: 7,6 kg.    Reste à parcourir: 2,7 kg.    Régime suivi: Mal.

Voir Calendrier de Régime, 17 février 2015:
671 kcal Gras: 28,69g | Prot: 24,18g | Glu: 77,36g.   Petit Déjeuner: Banane, No Name Smooth Peanut Butter. Déjeuner: Olives Vertes, Oeuf à la Coque, Couscous (Cuit), Cora Salade de Concombre. Snacks/Autre: Activia Probiotic Blueberry Yogurt, Leclerc Go Pure Chocolat Noir et Framboises. plus...
2435 kcal Exercice: Spinning - 1 heure, Regarder TV - 1 heure, Assis - 8 heures, Conduire - 2 heures, Debout - 2 heures, Dormir - 8 heures, Repos - 2 heures. plus...
Prenant 0,4 kg par Semaine



     
 

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