|
Yesterday super gym day!
....and shopping! :)
|
56,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 5,2 kg.
Reste à parcourir: 4,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1252 kcal
|
Gras: 42,11g | Prot: 82,63g | Glu: 182,69g.
Petit Déjeuner: Pam Canola Oil Spray (Original), Garlic Powder, Coffee (Brewed From Grounds, Decaffeinated), Almond Breeze Original Unsweetened, Splenda No Calorie Sweetener, Spinach, Egg White, Starbucks Spinach, Feta & Egg White Breakfast Wrap. Déjeuner: The Laughing Cow Light Cheese, Cauliflower, Broccoli Flower Clusters, Cod, Dempster's 100% Whole Wheat Bread, Basil (Dried), Oregano, Salt. Snacks/Autre: QuestBar Chocolate Chip Cookie Dough, Milk Chocolate Candies, Coffee (Brewed From Grounds, Decaffeinated), Water, Splenda No Calorie Sweetener, Almond Breeze Original Unsweetened, Apples. plus...
|
|
1737 kcal
|
Exercice:
Body Attack - 33 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 44 minutes, Travail de Bureau - 2 heures, Repos - 12 heures et 43 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 2,1 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de PizzaLover88
|