Journal de Ириска60, 11 juin 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 juin 2023
76,2 kg Perdu jusqu'à présent: 0,8 kg.    Reste à parcourir: 4,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1300 kcal Gras: 76,78g | Prot: 66,75g | Glu: 85,85g.   Petit Déjeuner: Кофе с Молоком, ВИК Сосиски Пяточек, Омлет с Овощами, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Владхлеб Хлеб "Идеальная Фигура", Каша Пшенная на Воде. Déjeuner: Салат Овощной с Маслом, Куриное Филе, Вареное Яйцо, Яшкино Вафли с Варёной Сгущёнкой, Кофе с Молоком, Минтай Запечённый, Самбери Стрелки Чеснока с Мясом, Куриный Овощной Суп (с Равным Объемом Воды, Консервы). Dîner: Куриное Филе, Сладовянка Конфета Коровка Сливочная, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Сыр Российский, Сосиска, Владхлеб Хлеб Подольский. plus...
Perdant 1,4 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Ириска60


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.