Journal de Lenok_WatchYourCarbs, 10 juin 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 juin 2023
64,0 kg Perdu jusqu'à présent: 0,5 kg.    Reste à parcourir: 4,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1348 kcal Gras: 97,69g | Prot: 54,98g | Glu: 66,10g.   Petit Déjeuner: Now Foods MCT Oil, Coffee (Brewed From Grounds, Decaffeinated) . Déjeuner: Avocados From Mexico Avocado, Simply Nature Chia Seeds, Flax Seeds, Green Valley Organics Whole Milk Kefir. Dîner: Garlic , Cooked Cauliflower (from Fresh), Avocados From Mexico Avocado, Cucumber (Peeled) , Green Valley Organics Whole Milk Kefir. plus...
1612 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Prenant 1,1 kg par Semaine



     
 

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