Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 juin 2023
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83,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,1 kg.
Reste à parcourir: 18,5 kg.
Régime suivi: 100%.
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1365 kcal
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Gras: 45,74g | Prot: 125,16g | Glu: 103,84g.
Petit Déjeuner: Pohjolan Meijeri Raejuusto, SportLife Nutrition Whey100 Strawberry, Valio Mansikkakeitto Vähäkalorinen, Herbalife Herbalifeline Max, Risetti Kuoreton Kurpitsansiemen, Herbalife Kaura-Omenakuitu. Déjeuner: Borges Extra Virgin Oliiviöljy, Atria Broilerin Fileesuikale, Kotimaista Suomalainen Salaattisekoitus. Dîner: Herbalife Proteiinipatukka, Spice Up! Tulinen Chilikastike, Kananmuna, Culinea Kevätkääryle Kana. Snacks/Autre: Valio Pehmeä Rasvaton Maitorahka, Kotimaista Puolukka, Pakkasmarja Mustikka, Mustaherukka. plus...
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2212 kcal
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Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 53 minutes, Repos - 15 heures et 7 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,4 kg par Semaine
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Historique de poids de kriskaja
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