Journal de MMDuff10, 11 juin 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 juin 2023
71,0 kg Perdu jusqu'à présent: 15,6 kg.    Reste à parcourir: 8,0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1893 kcal Gras: 105,50g | Prot: 80,00g | Glu: 64,50g.   Petit Déjeuner: Kroger Colby & Monterey Jack Cheese Cubes, Emerald Cocoa Roast Almonds, Nut Pods Almond Coconut Creamer. Déjeuner: Chicharrones Original Pork Skins. Dîner: Lay's Poppables Sea Salt, Hormel Turkey Pepperoni 70% Less Fat, Prego Pizza Sauce (Pizzeria Style), Sargento Mozzarella Shredded Cheese, Great Value Cream Cheese. Snacks/Autre: Safeway Cheesecake, Topo Chico Hard Seltzer. plus...
2191 kcal Exercice: Ménage - 1 heure et 32 minutes, Treadmill - 45 minutes, Repos - 15 heures et 46 minutes, Dormir - 5 heures et 57 minutes. plus...
Prenant 0,8 kg par Semaine



     
 

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