|
как и обещала самой себе - добавила немного домашних тренировок, и вот уже уходит «набранная» за время зажоров водичка, ура
|
50,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 32,1 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1148 kcal
|
Gras: 38,73g | Prot: 85,44g | Glu: 116,07g.
Petit Déjeuner: Клубника, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Село Зеленое Творог Зерненый 5%, банановые панкейки на. Déjeuner: Ehrmann Протеиновый Шоколадный Пудинг без Сахара , Экомилк Масло Сливочное 72,5%, Яйцо, МПК Норильский Оленина Прессованная с Чесноком, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Mission Deli Лепёшки со Вкусом Сыра, Сыр Ичалки Диетический. Dîner: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Савушкин Продукт Творог 1%. Snacks/Autre: Росфрост Мороженое Шоколадное с Вишней. plus...
|
Perdant 2,8 kg par Semaine
|