Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 juin 2023
|
57,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 26,1 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2223 kcal
|
Gras: 67,10g | Prot: 113,33g | Glu: 290,15g.
Petit Déjeuner: Рестория Шеф Салат Морковь по-Корейски, Азовская Кондитерская Фабрика Конфета Сливочная, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Олейна Подсолнечное Масло, Олины Наггетсы, Global Village Пшено. Déjeuner: Олейна Подсолнечное Масло, Рестория Шеф Салат Морковь по-Корейски, Кальве Майонез Легкий, Роллтон Рожки, Мираторг Наггетсы Куриные Хрустящие. Dîner: Варенье из Смородины, Любятово Хлопья Кукурузные, Первый Вкус Йогурт Двухслойный Персик, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, ВкусВилл Паста Птитим, ВкусВилл Творог 5%. Snacks/Autre: Индилайт Буженина из Индейки Запечённая, Smart Formula Протеиновый Батончик Лимонный в Молочном Шоколаде, Варенье из Смородины, Баян Сулу Карамель, ВкусВилл Арахисовая Паста, ВкусВилл Йогурт Высокобелковый 2,1%, Dr. Korner Хлебцы Пшеничные. plus...
|
|
1517 kcal
|
Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure et 45 minutes, Repos - 14 heures et 15 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 2,8 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Оля_Франция
|