Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 juin 2023
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110,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 25,4 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1774 kcal
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Gras: 69,17g | Prot: 253,11g | Glu: 36,35g.
Petit Déjeuner: Olivenöl, Ei, Linessa Mozzarella Light, Thunfisch in Öl (Konserviert), K-Classic Thunfisch in Eigenem Saft , Milbona Quark Magerstufe, Erdnussbutter, Scitec Nutrition 100% Casein Complex, Scitec Nutrition 100% Whey Protein Professional. plus...
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3972 kcal
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Exercice:
Salle de Sport - 1 heure, Kick-boxing - 1 heure, Repos - 14 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 6,5 kg par Semaine
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Historique de poids de fat69toni
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