|
😍 -900 гр
|
124 kg
Perdu jusqu'à présent: 11,3 kg.
Reste à parcourir: 24 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1946 kcal
|
Gras: 72,77g | Prot: 76,30g | Glu: 245,04g.
Petit Déjeuner: Яшкино Вафли Глазированные, Сухие Цельные Семена Кунжута, Heinz Терияки Соус, Мясницкий Ряд Сосиски Сливочные, Омлет 1 яйцо в микроволновке без допов, Пятерочка Помидоры, Пятерочка Огурец Свежий, Ne Moloko Миндальное Молоко, Кофе с подсластителем 50 мл. Déjeuner: Сормовская Кондитерская Фабрика Зефир, Чай, Хрустим Багет Красная Икра, Крем-суп из шампиньонов. Dîner: President Сыр Чечил Спагетти, Чай, Посольство Вкусной Еды Закусушки, Ржаной Край Заварной, Маркет Перекресток Лук, Петрушка, Укроп, Пятерочка Огурец Свежий, Пятерочка Помидоры, Савушкин Продукт Греческий Йогурт 2%, Плов в мультиварке со свининой. Snacks/Autre: Сормовская Кондитерская Фабрика Зефир, Пятерочка Помидоры, Чай, Ehrmann Пудинг, Пятерочка Помидоры, Чай, Ашан Риет из Горбуши и Трески, Хлебцы Молодцы Лайт Легкие Вафельные Хлебцы с Витаминами. plus...
|
Perdant 2,1 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Lisenok.lilili
|