Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 juin 2023
|
60,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 16,1 kg.
Reste à parcourir: 5,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1498 kcal
|
Gras: 79,49g | Prot: 64,77g | Glu: 132,10g.
Petit Déjeuner: Чурчхела, Любимая Шоколадница Торт Наполеон Домашний, Зеленый Салат с Авокадо, Помидорами, и / или Морковью, Кофе с Молоком, Жареное Яйцо. Déjeuner: Запеченный или Жареный Лосось, Любимая Шоколадница Торт Наполеон Домашний, Зеленый Салат с Авокадо, Помидорами, и / или Морковью, Чурчхела. Dîner: Рублевский МПЗ Карпаччо из Мяса Птицы в/с, Лосось на Гриле, Огурец (с Кожурой), Торт Наполеон, Чурчхела. plus...
|
|
1757 kcal
|
Exercice:
Marche (Rapide) - 6,5/kph - 1 heure, Sexe (Amour) - 19 minutes, Repos - 14 heures et 41 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Prenant 1,4 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Маринка1975
|