Finally! A good week!
|
102,0 kg
Perdu jusqu'à présent: 9,6 kg.
Reste à parcourir: 22,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
600 kcal
|
Gras: 27,21g | Prot: 25,51g | Glu: 60,24g.
Petit Déjeuner: La Croix Sparkling Water, Monk Fruit in The Raw Monk Fruit Sweetener, Coffee, Silk Unsweetened Soymilk. Déjeuner: Shipley Do-Nuts Cake Donut, Water . Dîner: Italian Stew, Water . plus...
|
|
3379 kcal
|
Exercice:
Étirement (Yoga) - 30 minutes, Marche (Exercice) - 5,5/kph - 1 heure, Assis - 8 heures, Chant - 1 heure, Conduire - 1 heure, Dormir - 8 heures, Repos - 4 heures et 30 minutes. plus...
|
Perdant 1,8 kg par Semaine
|
Commentaires
|
|
|
|
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de frankly_francesca
|