Journal de Iota2606, 13 juin 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 juin 2023
135 kg Perdu jusqu'à présent: 3,5 kg.    Reste à parcourir: 16,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1854 kcal Gras: 92,77g | Prot: 71,38g | Glu: 182,00g.   Petit Déjeuner: Qilibri Pancake. Déjeuner: Oeuf, Qilibri Merlu et Boulgour au Citron. Dîner: Amora Mayonnaise de Dijon, Framboises, Fromage Gouda, Qilibri Salade Nicoise, Fleury Michon Délices de Surimi, Huile de Sésame. Snacks/Autre: Thiriet Gaufres de Bruxelles, Picard Éclair au Café, Thiriet Bâtonnet Irish Coffee. plus...
4840 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Prenant 2,8 kg par Semaine



     
 

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