Journal de moroav, 13 juin 23

вчера немного и сегодня позыв хороший но как до дела... ладно сбросили груз перед горой

73 kg Perdu jusqu'à présent: 1,8 kg.    Reste à parcourir: 10 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

---

1367 kcal

Gras: 49,41g | Prot: 108,90g | Glu: 123,41g.   Petit Déjeuner: Соль, Фунчоза с Курицей, Простоквашино Молоко 2,5%, Кофе, СибХлеб Хлеб Прибалтийский , Чеснок, ВкусВилл Сыр Полутвердый Голландский, Помидоры. Déjeuner: Сладкая Слобода Печенье Сахарное "Сгущеночка", Миндаль Миндаль, Карат Нежный Творожный Сыр Violette, Курица с Овощами, Гречка Отварная, Главсуп Борщ Оригинальный. Dîner: Fit Parad Заменитель Сахара, Домик в деревне Молоко 3,5%, Кофе, Домик в деревне Сметана 20%, Искренне Ваш Творог Обезжиренный 0%. Snacks/Autre: Лимон, Фунчоза с Курицей, Coca-Cola Кока-Кола Зеро, Минтай Жареный, Грудка Индейки с Кожей (Вареная, Жареная), Нектарин. plus...