Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 février 2015
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146,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 15,8 kg.
Reste à parcourir: 33,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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982 kcal
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Gras: 45,56g | Prot: 51,95g | Glu: 98,90g.
Petit Déjeuner: Coca-Cola Coco-Cola Classic (12 oz). Déjeuner: Taylor Farms Vegetable Tray. Dîner: gch Garden Salad, Kraft Thick 'N Spicy Brown Sugar Barbeque Sauce, Fresh & Easy Boneless Beef Top Sirloin Steak, Green String Beans, Cooked Brussels Sprouts (from Fresh, Fat Added in Cooking). Snacks/Autre: Fiber One 90 Calorie Lemon Bar. plus...
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4374 kcal
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Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 7 minutes, Trampoline - 7 minutes, Debout - 15 minutes, Travail de Bureau - 6 heures, Conduire - 2 heures, Dormir - 8 heures et 53 minutes, Repos - 6 heures et 38 minutes. plus...
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Perdant 2,1 kg par Semaine
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Historique de poids de JoyAlways
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