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Gym yesterday but today i decided to take a break from Dr Bernstein diet
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56,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 5 kg.
Reste à parcourir: 4,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1752 kcal
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Gras: 83,20g | Prot: 99,27g | Glu: 195,83g.
Petit Déjeuner: Starbucks Double Chocolate Brownie, Starbucks Spinach, Feta & Egg White Breakfast Wrap, Splenda No Calorie Sweetener, Almond Breeze Original Unsweetened, Coffee (Brewed From Grounds, Decaffeinated). Déjeuner: Cucumber, Cherry Tomatoes, Cheese, Spinach, Bick's Dill Pickles (No Garlic), Skotidakis Feta Cheese, Broccoli Flower Clusters, Chicken Breast. Snacks/Autre: Hershey's Oh Henry! (58g), Apples, Almond Breeze Original Unsweetened, Splenda No Calorie Sweetener, Water, Coffee (Brewed From Grounds, Decaffeinated). plus...
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1559 kcal
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Exercice:
Travail de Bureau - 1 heure, Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 7 heures. plus...
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Prenant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de PizzaLover88
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