Journal de dlx.1989, 13 juin 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 juin 2023
153,7 kg Perdu jusqu'à présent: 24 kg.    Reste à parcourir: 63,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1297 kcal Gras: 29,79g | Prot: 73,82g | Glu: 180,83g.   Petit Déjeuner: Qualy Margarina Cremosa, Café com Açúcar, Ovo Mexido, Pão Francês. Déjeuner: Filé de Frango Grelhado, Carioca Feijão Cozido, Camil Arroz Branco Cozido, Purê de Batata. Dîner: Filé de Frango Grelhado, Purê de Batatas (Leite Integral e com Margarina), Camil Feijão Carioca Cozido, Camil Arroz Branco Cozido. Snacks/Autre: Café com Açúcar, Qualy Margarina Cremosa, Pão Francês, Triangulo Mineiro Doce de Leite. plus...
Perdant 0,6 kg par Semaine



     
 

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