Journal de just mery, 13 juin 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 juin 2023
52,3 kg Perdu jusqu'à présent: 6,7 kg.    Reste à parcourir: 2,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

636 kcal Gras: 21,98g | Prot: 32,07g | Glu: 76,93g.   Petit Déjeuner: Hurma, Yumurta, Ispanak. Dîner: Ekmecik Kepekli Ekmek, Dost Yarım Yağlı Yoğurt, Kabak. Snacks/Autre: Buono Bitter Çikolata (%60 Kakao), Eti Form Limon Lifli Kepekli Bisküvi. plus...
1400 kcal Exercice: Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Prenant 1,4 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de just mery


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.